Panevėžio r. Karsakiškio Strazdelio pagrindinė mokykla
Header

Triračiai Trikke – įdomu, sveika ir smagu

Š. m. lapkričio m. 22 d. Karsakiškio Strazdelio pagrindinės mokyklos mokiniams Panevėžio r. Visuomenės sveikatos biuro specialistė pakvietė išbandyti triratę judėjimo priemonę TRIKKE. Su šia transporto priemone judėti gali tiek didelis, tiek mažas, bet tai – ne dviratis. Vizualiai jis šiek tiek primena paspirtuką, bet turi tris ratus, o ir riedant juo nereikia pasispirti – užtenka simetriškai judinti rankas ir kojas. Triratis sukonstruotas taip, kad važiuojant pasitelki visą kūną. Kojos aktyviai balansuoja ir amortizuoja, savo svorio centras it riedant slalomo trasa perkeliamas iš kairės į dešinę, o rankos intensyviai varo Trikke į priekį, valdo ir išlaiko stabilumą. Važiuodami Trikke suderinate naudą su maloniu jauduliu, panašiu į tą, kurį teikia slidės ar banglentės. Triratis sukonstruotas taip, kad lengva išmokti didinti greitį, kurį sukuria kiekvienas posūkis.

Kas tai per transporto priemonė, papasakojo, pademonstravo ir patiems išbandyti siūlė Laimontas Rakauskas – iš Kauno atvykęs sporto treneris, kurio specializacija yra sveikatinamasis sportas bei fizinis aktyvumas. „Trikke“ – tai naujos triratės priemonės, skirtos laisvalaikio leidimui bei sportavimui ne dėl rezultato, o dėl savęs, dėl savo sveikatos. „Važiuojant šiuo prietaisu puikiai dirba visos raumenų grupės, kraujagyslių sistema, širdis taip pat gauna krūvį. Tai puiki alternatyva sporto klubui ar fitneso salei“, – sako šią judėjimo priemonę Lietuvoje populiarinantis L. Rakauskas.

Šią judėjimo priemonę išbandė ne tik mokiniai, bet ir mokytojai. Visiems puikiai sekėsi nugalėti baimę ir judėti su TRIKKE į priekį. Užsiėmimas suteikė daug gerų emocijų dalyviams.

Sveikatos priežiūros specialistė V. Gustienė

Jūs galite komentuoti, arba sekti komentarus.

Komentuoti

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.